пятница, 21 марта 2014 г.

Косметички и где прячется хорошее настроение)

    Я ведь так и не показала ещё 2 сумки сделанные в начале марта и косметички. Сегодня покажу эти три косметички)))
   Старалась их сделать максимально разными))) В смысле аппликации)
В итоге мои любимые сова в дупле, божья коровка и домики)




    Весна... У многих нехватка сил и позитивного настроения. Совсем недавно узнала, что раздражительность усталость и плохое настроение тесно связаны с недостатком витаминов группы В и особенно жирных кислот омега - 3. Оказывается эта самая омега - 3 прям источник жизни, радости и спокойного ровного состояния и вообще красоты. И живёт она в жире морских северных рыб типа лосося и трески, даже в сельди и скумбри.
Омега-3 можно получать не только из рыбы и жира морских млекопитающих: ими богато мясо домашнего скота, куриные яйца (деревенские), и некоторые растительные продукты, но особенно растительные масла.

    Больше всего Омега-3 в льняном масле и семени; в грецких орехах, тыквенных семечках и получаемых из них маслах; есть они в соевом, оливковом и рапсовом масле. Другие растительные источники: фасоль – обычная и спаржевая, листовая зелень, соевые бобы, другие соевые продукты, зародыши пшеницы и овса.
А есть и пищевые добавки специальные.

    При дефиците Омега-3 жирных кислот проявляются такие симптомы, как сухость кожи и зуд, ломкость ногтей и волос, быстрая утомляемость и слабость, запоры, боли в мышцах и сухожилиях, частые простуды, рассеянность, депрессия, но большинство людей, страдающих этим дефицитом, не могут понять, что с ними происходит – ведь эти симптомы могут проявляться при многих заболеваниях; кстати, и многие заболевания тоже вызываются дефицитом Омега-3.

    Вот такое открытие) Вдруг кто-нибудь тоже не в курсе.
    Давайте кушать селёдочку с картошечкой и будем красивыми, спокойными и весёлыми)))

22 комментария:

  1. обожаю ваши потрясающие косметички!!!!! самобытные, необыкновенные, очень классные!!!!!!!

    ОтветитьУдалить
  2. Замечательные косметички.

    ОтветитьУдалить
  3. Какие прелестные косметички!

    ОтветитьУдалить
  4. Каждая косметичка особенная! Очень понравилось детальки рассматривать)

    ОтветитьУдалить
  5. Какие прелестные косметички!!! Просто глаз не оторвать!! Хочется сразу потрогать!
    Да, Омега-3 - вещь очень-очень нужная! Я вот и детям купила, правда дорого, но это стоит того. А витамины группы В лучше пить употреблять вместе с магнием. Дефицит магния очень влияет на настроение, сердечную мышцу и кости. Недостаток магния вызывают стрессы, что приводит к еще большим стрессам, так что он просто необходим!

    ОтветитьУдалить
  6. Наташ,веселенькие косметички!!!! Солнечные!
    про омега-з спасибо,что напомнила)) Пойду за селедкой на рынок)))

    ОтветитьУдалить
  7. Наташа, какие красивые, красочные, позитивные)) От домиков вообще глаз не оторвать))

    ОтветитьУдалить
  8. Потрясающие косметички, просто загляденье!!!! Все такие весенние и яркие!!!!

    ОтветитьУдалить
  9. Ух, хороши! Каждая - в свое неповторимом стиле. Но мой фаворит - последняя, своей лаконичной прелестью она меня пленила :) И, ох, этот красный!!!

    ОтветитьУдалить
  10. От домиков я в восторге!!!! Обалденно все красивое!!!

    ОтветитьУдалить
  11. Наташа, такие они здоровские. Без Омеги настроение поднимают)). Фотографии хорошие! А я маслом закупилась)), как раз льняное купила, ну, и оливковое конечно.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ага, я тоже закупилась) Мне оно сейчас ох как полезно)))

      Удалить
    2. Наталья, косметички прекрасные! Одна из них очень похожа на мою, очень любимую косметичку :)) Ты ждешь лялечку? :)))

      Удалить
  12. Наташа, потрясающие косметички! Смотрела-смотрела на них, но так и не смогла определиться с любиомй - все хорошо!

    ОтветитьУдалить
  13. Наташа, безумно красиво и стильно. Фото чудесные!

    ОтветитьУдалить
  14. Класс, так ярко - сразу поднимается настроение :)

    Наташа, хоть и с опозданием, но... с прошедшими 8 марта и весной! Желаю весны, весны и ещё раз весны в душе и сердце! Весеннего тепла, весеннего солнышка, весенних нежных цветов и их аромата, весеннего пения птиц... Всего-всего, что просыпается после холодный зимы - первого, нежного, ласкового, светлого !!:))!!

    ОтветитьУдалить

LinkWithin

http://sdelatchudo.blogspot.ru